16 DE ABRIL: DIA MUNDIAL DE LA CONCIENCIA DEL ESTRES

16 DE ABRIL: DIA MUNDIAL DE LA CONCIENCIA DEL ESTRES

El Día Mundial de la Conciencia sobre el Estrés se celebra cada 16 de abril para visibilizar el impacto crónico de la tensión física y emocional en la salud. Busca promover estrategias de gestión, como la terapia, el ejercicio y el descanso, para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y mentales